这是《自拍》第396个口述故事如果你也想讲述自己的故事，请私信我仪/口述张一/撰文孔宁婧/编辑我叫仪（@Superwoman78），今年45岁，

 

这是《自拍》第396个口述故事如果你也想讲述自己的故事，请私信我仪/口述张一/撰文孔宁婧/编辑我叫仪（@Superwoman78），今年45岁，现定居在瑞典首都斯德哥尔摩19年前，我跟随我的先生来到了这里，可以说是为爱远嫁瑞典。

从小到大，我都是一个很缺乏自信的人，英语师范专业毕业后就一直在国内做普通的外贸工作没想到，有一天我会来到国外生活，一步步重塑一个内心自信的我，并做到了上市公司的高管。

我在瑞典的近照我出生在广东省广州市，是家里的独生女妈妈做服装生意，爸爸从事酒店管理工作在我小时候，父母忙于工作，小学六年我一直寄宿在姑妈家，每周被父母接回家一次我从小给别人的印象都不是一个特别聪明的一个小孩。

小学一年级，班主任找到我妈妈说：“我给学生说翻开书本到第五页，全班同学都会照做，就你女儿一个人完全没反应，好像听不懂我在说什么”

小时候的我和妈妈老师的话像一把锤子敲在我妈妈心上，她甚至带我去医院，做各种检查，结果当然是没有问题但对于年幼的我来说，老师的话已经刻在了我的脑海里，我觉得自己天生就笨笨小孩一定要加倍努力，从那个时候开始，我做任何事都是付出百分之二百的努力。

我爸爸很喜欢拍照，所以我小时候的照片很多直到现在，亲戚朋友提起我，都说我从小是个乖小孩，会牢牢记住自己该做什么事情，成绩也一直很好，没有让父母操心过1996年参加高考后，我进入了广州教育学院（后合并到了广州大学）学习英语师范专业。

大学时，我打扮很时髦，记得那会儿就有同学给我起绰号，叫我“冰美人”。快毕业的时候，一次很偶然的机会，通过网络，认识了我的先生。

大学时参加文艺演出的我那时网络刚刚兴起，为了练习英文，学会上网后，我就申请了ICQ账户（20世纪90年代的即时通信软件），跟很多外国人聊天，这对我的英语有非常大的帮助有一天我打开电脑，我的ICQ就一直有头像在闪，提示我有新的消息，点开之后我们就开始聊，聊天中我了解到，对方是瑞典人，比我大五岁，但我们好像没有什么代沟，彼此都觉得聊得很投机。

记得那个时候，电影《泰坦尼克号》风靡全球，每一个年轻的女孩子，都渴望找到像主人公Jack那样的爱人，期待一段浪漫的爱情当时的社交软件还不能视频，聊了一阵之后，就会互相发照片我还记得他发给我的第一张照片，金色头发，中分头，瘦瘦俊朗的脸庞上挂着微微笑容，就像是《泰坦尼克号》里的Jack走进现实。

那一刻我似乎知道了什么是一见钟情，而让我没有想到的是，网线另一端的他也有同样的感觉。

当时网聊我发给男友并让他一见钟情的照片互相知道了对方的长相之后，我们的距离也拉得更近了，每天都会约好时间上网聊天我发现他非常认真，如果约好了第二天晚上九点上网，他有事耽搁的话，会通过电话、邮件千方百计地通知我，这也让我觉得他是一个遵守诺言的人。

网聊一年后，他飞到中国见我，从网络到现实，通过一段时间的相处，我们开始了一段异国恋情。他回到瑞典，在一家日本公司任职销售经理，而我大学毕业后，也开始在职场寻找自己的价值。

交往四年后，男友第一次在中国见我父母大学毕业第一份工作，朋友介绍我去了一家美国空运公司设在广州的办事处公司的培训并不系统，对一个新人来说，没有真正学到运作的方法，工作就很难做，所以我在那里做了几个月就被炒掉了。

后面我面试了好几家公司，最后应聘上了一家做灯饰的贸易公司但刚进公司没多久，我就听到有男同事背后议论我，说老板请了个花瓶周围的同事似乎对我有偏见，他们觉得以我的外貌条件和本科学历，肯定会有很多有钱人追，随便找一个嫁了，工作也不需要那么努力。

听到这些话，我心里很不是滋味，还没有展示我的工作能力，仅仅因为长相，就被人下了定论，我的内心充满了不甘心。

这是在灯饰贸易公司工作时的我我的工作内容很简单，盯产品样板，客户是英国的一家公司我英语好，沟通能力强，做了很多额外的工作，慢慢地就从盯样板，开始处理产品开发方面的问题我拿出百分之二百的劲头，客户要求处理的每一件小事，我都能及时发邮件给出具体答复。

记得有一次，英国客户派代表来中国考察，他见到我就很认真地对我说：你是一个“Strong and intelligent”（坚强又聪明）的人，那是我第一次被人这样夸奖工作得到认可，但感情生活却让我很是困扰。

瑞典男友把所有的假期都用来和我见面，但因为文化差异，我好几次向他提出分手我说，“如果我们在一起的话，你要改一百样东西，这对你不公平“他竟然说，“给我个清单，我逐条改”我被深深感动了，没人像他这样的执着，他的执着也让我不忍放手。

但异国恋情，距离是最大的难题，我面临着两难的选择，直到我在工作中发生这样一件事

异国恋，我们俩把假期都用来团聚，这是我们去泰国旅游的合影我们合作的一位台湾的供应商，有一次请公司同事吃饭，老板让我坐他旁边，他喝多了，跟我老板耳语了几句，老板跟我说：你可以让他亲你一下吗？我当场拒绝，结果那个台湾人就把我逼到墙角里，全部的同事都在场，不仅没有人来帮我，反倒有人在起哄、鼓掌。

我又气又急，愤然离席，跑出门时眼泪夺眶而出我不明白为什么我这么努力工作，还会被人当成花瓶，不被人尊重这次经历让我决定了放弃中国的一切，飞去瑞典把这个消息告诉父母的时候，我的妈妈很伤心，但他们认为我已经成年了，有自己的头脑和生活计划，尽管难以割舍，还是支持了我的决定。

2004年，我奔赴瑞典，和男友团聚我对未来充满了期待，冥冥中似乎有某种预兆，刚到瑞典，我一下飞机，竟然见到了彩虹人生第一次看到那么明显又那么漂亮的彩虹，仿佛在告诉我“你来对地方了”那时，男友工作稳定，收入在瑞典算是中上水平，住在漂亮的湖景公寓，我们的生活没什么压力。

我刚到没多久就开始下雪了，每天睡醒一睁开眼睛就看到银妆素裹，对于一个南方人，那种美简直不可描述我经常拉着男友陪我在雪地散步，仿佛置身浪漫的爱情电影中

2004年，刚到瑞典的那个冬天，每天都拉着男友陪我散步但生活远比电影要精彩得多，我到瑞典没几个月，男友就失业了，经济变得拮据，需要靠失业救济金生活我们被迫从湖景公寓搬去便宜的小公寓，他把他的奥迪卖了，换了辆五千块钱的二手车。

二手车车底还有个洞，我们经常开玩笑说：这个车不但有手刹，还有脚刹从国内的安逸稳定，到异国他乡的前途渺茫，这样的转变，一时间让我不知所措双方的父母在知道这个情况后，都非常担心那时我们互相支持，每天都给对方打气，有情饮水饱。

在瑞典，很多人一辈子都不结婚，作为伴侣就是生活在一起，可老公知道中国的习俗不是这样，虽然经济陷入危机，但他还是希望能跟我结婚，举办正式的婚礼这个举动感动了我，我决定和眼前这个人走入婚姻我们去希腊订婚，选最便宜的酒店，每天就买几块钱的方便面躲在房间里面吃，用省下的钱买了个便宜的金戒指。

尽管过的是苦日子，但现在回想起来更多的是甜蜜

2004年，我们俩在希腊订婚2015年，我们结婚了，彼此非常相爱，两个人都在为婚后更好的生活共同努力男友做了很多尝试，但一直不太顺利赚钱、撑起这个家的压力落在了我肩上，我迫切需要一份工作为了尽快融入当地的工作环境，我开始学习瑞典语。

2005年，我们在广州和斯德哥尔摩分别举行了婚礼，婚礼是双方父母出的钱因为语言不通，学历也受限，我对自己不是很有自信，把找工作的目标放得很低看到在超市里面做收银工作的中国人，打心眼里羡慕，我跟我男友说：这就是我梦想的工作。

我托一个在瑞典的中国朋友帮我物色工作，我告诉他我可以去酒店做服务员，去铺床单，完全没有问题当时他听我的想法，觉得不敢相信：一个在国内被父母宠爱、生活无忧的女孩，现在居然愿意到瑞典的酒店铺床单？

学习瑞典语时，和老师、同学的合影最终在先生的建议下，我找到了一份教中文的工作瑞典很注重教育，一些中国移民过去的孩子，因为瑞典语不够好，学习跟不上，学校就要给他们营造一个中文的母语环境，还有一些中瑞混血，也会向学校申请母语老师。

瑞典非常缺中文老师，我投了简历后就很顺利地得到了这份兼职那时我们住在斯哥尔摩偏北的地方，教中文的学校集中在斯德哥尔摩南部，有不少贫民区，治安较差，存在一定危险冬天，这里下午两三点天就全黑了，零下 20 度，雪真的到我的膝盖那里。

我每天来回要坐三个小时的火车，还要不停地转巴士去不同的学校，每个学校教一两个学生，然后又要去下一个学校一个月赚五六千块人民币，远远低于当时瑞典最低工资水平一万四千元人民币的标准，但我很知足，因为我能赚到钱了，心里就不慌，一切都会慢慢好起来。

做中文老师时期的我，从眼神能看出来，我依然是一个缺乏自信的人五六千块的薪资可以救急，但不是长久之计，这份兼职在我读完瑞典语之后，就决定不做了可如果只凭着会英文和瑞典语，有师范学历，要想在瑞典职场上有发展，还远远不够。

我想重新走进学校，去了解瑞典社会的经济系统是如何运作的做出再读书的决定时，我已经27岁了在瑞典读大学是免费的，我最终选择了商务专业的职业大专，很顺利地申请到了斯德哥尔摩国际贸易学校我的同学全部都是瑞典人，他们中一部分人是刚刚读完高中步入大学，还有一部分是想创业，需要学习相关的知识。

在学习瑞典语时，大家都不是当地人，面对的困难也大差不差，我不会有太大的压力，但真正学专业知识的时候，就发现我学的的那点瑞典语完全不够用上课时同学们积极发言讨论，而我还停留在听不懂专业词汇的状态，对老师讲的很多内容都不理解，刚开始的时候就真像一个傻子那样子坐在教室里。

学习带给我很大的心理压力，这种压力和焦虑也引起了身体的不适，那段时间我每天都会肚子疼我还有些许被歧视的感觉小组讨论轮到我开口说话时，尊重我的人会认真地看着我，表示在听我说的，但有一些同学就看别处，或者直接插嘴打断我的话。

当我觉得自己落后不如别人，我就不会浪费一秒钟时间，唯一想到的就是，怎么做才能缩小和他们的差距每天晚上回到家，我都会一连学习好几个小时，一页书里面最起码有 20到 30 个词汇我是不懂的，要弄明白这些词汇对应的中文是什么意思。

我没有任何的经济学基础，还要弄明白，这些词在经济学中所指的概念，否则我第二天完全听不懂老师在讲什么做完这些功课，已是凌晨一点，为了保障第二天上课时的学习质量，我会买很多瓶的红牛，每天两三瓶地喝，那时我的代号就是“那个爱喝红牛的人”。

红牛里边有太多的咖啡因，后来喝到手开始有些发抖，就不敢喝这么多了我逐渐跟上了老师的节奏，每节课都认真地做笔记，到后来，那些以前看不起我的同学都跑来问我要笔记似乎每个班级都会有一个乖乖读书的“书虫”，而我好像就是这样一个人。

班里的同学课堂上漏掉了知识，或不懂老师说的内容，会让我解释给他们听，我突然就变得非常地受欢迎了，内心也越来越有自信这里的考试不同于在国内，会给学生很大的自由度，每次考试前，我都会提醒自己跳出之前生搬硬套的思维模式，大胆去想象和尝试，活学活用书本上的知识。

也许是真的把功夫用到了平时，每次考试，我所有的科目都是最好的成绩，老师每次都会表扬我，他们还诙谐地说：“那个经常喝红牛的学生，又拿全班最高分了。”

在瑞典庆祝仲夏节在学业进行到一半时，为了尽快踏入职场，在不影响学业的前提下，我也找到一份工作一家向中餐馆提供食物零售批发的中国公司，我做的工作是接单和安排物流配送可这家公司雇佣的中东男人们让我深受困扰刚开始他们对我非常好，但是慢慢我就发现，他们开始说一些对女性很不尊。

重的话其中有一个男士明知我已婚，仍然疯狂追求我，甚至恐吓说要消灭了我老公，把我弄到手为了保住工作，我不敢告诉老公有一次，老板把我吵哭了，那个中东男人恐吓老板说：你再欺负她，我把你的店烧掉那半年，每天上班进入仓库时，我就提心吊胆，生怕会出事。

但因为是读书后的第一份工作，我很珍惜，不愿意轻易放弃这家公司想请我做黑工，我拒绝了，当时招不到其他人，他们就被迫帮我交税了做了半年后，他们一找到肯做黑工的人，就把我炒掉了被辞退后，通过投简历，2007年年初，我进入瑞典的一家中型贸易公司，各方面都非常正规。

公司主要生产手机配件和装饰品，最大的客户是诺基亚，每个季度都有一定量的订单，我负责做产能排期刚进公司时，负责培训我的同事，一开始经常埋怨我学得太慢，为了尽快上手，我不停地加班，熟悉工作的流程当我开始运作起来，工作效率让他吃了一惊，对我说：你学习的弧度是直线增长的。

对我挑战最大的是，进公司不久我就怀孕了，试用期 3 个月内，他们是可以无条件把我炒掉的我的上司或许是看到了我的工作能力，让我留了下来瑞典女性的产假通常是一年半左右，为了保住工作，我只请了 9 个月的产假就回去上班了。

2007年，我的大儿子出生了在这家公司，我从产能排期，做到了产品开发、后来又做到项目经理、重要客户经理我工作很拼，在做项目经理时，一个人能同时负责 20 个项目，其他项目经理可能就负责五六个从来没有白白付出的努力，我的薪水也从每月的25000克朗，涨到了38000克朗，肉眼可见的回报让我找回了职场上的价值感。

我在手机配件公司，和同事们的合影但在2014年，公司最大的客户诺基亚公司逐渐衰落，这对公司来说是非常大的冲击，公司先后进行了几次裁员，全部项目经理都裁光了，只剩下我一个公司运营越来越差，也就是这个时候，我被猎头挖去一家小型的瑞典公司。

这家公司生产研发了一项专利产品，能完善头盔对大脑的保护作用，我非常看好这个产品的前景，就辞掉干了七年的工作，加入这家当时规模很小，但充满活力的公司当时我是公司第八个员工，唯一的女性一项含有新技术的产品进入市场，势必要经历一段特别难熬的时期，那个时候，公司的办公场地就是一个小公寓，员工挤在一起办公，小到我们每次一转身拿咖啡，手肘都会磕到桌子角。

公司虽然很小，但凝聚力很强，大家都为了同一个梦想而奋斗，我把在上一家公司积累的工作经验运用其中，和团队慢慢建立起不同的部门、流程和公司文化慢慢地，我所在的公司有了转机，整个市场一步步接受了这项新技术，产品订单出现了爆发式的增长。

2016年，在我加入公司两年后，公司在纳达斯克证券交易所上市了！被行业誉为“股市神话”，我也晋升到了管理层，负责中国子公司的管理和运作

新公司和同事合影，公司都是年轻人，无论是工作和生活，我的角色有时候更像是照顾他们的大姐姐在我享受事业带来的快乐时，我先生的事业情况也开始好转，创立的公司也逐步走上正轨，失业前他供职于日本公司，从事环保产品销售工作，失业后，他把自己的特长发挥到最大，成立环保产品顾问公司，与日本公司合作。

在经历了艰难的创业初期后，订单也越来越多疫情的那三年，对全世界做运营的人来说都是前所未有的挑战全球原材料短缺，有了产能买不到原材料，做好了货找不到货柜每天都害怕国内哪个城市又封了，每天都面临不同的挑战，不停地做紧急应对的措施，像是有把刀架在脖子上。

那一两年，我长了很多白头发，为了看起来不那么明显，我索性把黑发染成了金色，好在一切都熬过来了如今公司发展非常快，从当初的濒临破产到今天的股市神话，从八个人到现在一百多人，我负责的中国子公司也日渐强大

我在公司网页上的照片，是公司高层中唯一的女性八年前我开始健身，让身体一直保持良好状态，去应对繁忙的工作和压力但在两年前，我的卵巢出现了临界性肿瘤，必须把子宫和卵巢全部切掉这对我的身体和精神来说是一个很大的打击，也意味着我的衰老会来得很快。

午休时间，我在公司健身房健身刚刚手术后，我真的是像一个50多岁的人，身体很虚弱但我最讨厌的遇到挫折，只坐在那里怨天尤人，行动才是解决所有焦虑唯一有效的办法手术完六周后，我重新开始健身，吃很多的东西，让自己胖起来、长肌肉。

洒下的汗水，总会让你看到结果，一个月不到，我就恢复到以前的身材和样貌

我的六块腹肌带给我的是强大的自信心，看到镜中的自己，我会觉得没有事能够难倒我我一直想重新走进校园读EMBA，这个梦想在我心里藏了很多年，但学费很贵，刚开始我完全支付不起，后来有钱了就没有时间，还有一次报上了名，但因为要做手术，这个计划也被搁浅。

2022年，我的父亲突然去世，接二连三的经历，让我想到人生无常，生命苦短在物质生活上，作为公司元老级的我，得到很多股权，实现了财务自由在家庭生活上，我有两个优秀懂事的儿子，先生与我相互鼓励这个时候我应该去做自己想做的事，有梦想就马上去追求。

我不顾一切地再次报了名，申请到了去斯德哥尔摩大学就读EMBA的机会

每年入学的时候，学校都会为当年的学生制作小册子，里边还有一些个人简介，这是我们这一届的同学册封面不同于MBA，读EMBA大多数都是大公司的总裁和高层，可以说每一个人都有一身的本领我记得刚开始读书时，校长是一个英国人，他对我说过这样一句话，学了这一个课程，你会知道你有什么是不懂的，这是一个开眼界的过程，你还会知道原来你已经懂了这么多的东西。

这让我意识到，原来不是谁比谁聪明，不是谁比谁有智慧，只是我们懂的东西不同而已，要做的就是不断地去拓宽自己的知识领域我之前的财务知识是相对匮乏的，系统的学习之后，我就越来越懂得财务报表每一个数字背后包含的经济规律。

虽然与年轻人相比，我的记忆力有所减退，但是学习的劲头似乎更足了，真的可以在上课时做到没有一秒开小差工作以外的空闲时间，我不停地读书、写论文，没有一秒让自己放松今年五月份，我告别了奋斗九年的公司，全身心投入到了学业中。

离职时，同事们为我组织告别派对，我打扮成“女超人”(这是我在公司的绰号）在我读EMBA期间，也发生很多有意思的事我跟老公都很喜欢车，我经常开跑车去上学，同学中有一个男生，比我小十岁，年轻有为，但显得有些不可一世，不知道是因为我不是当地人，还是因为我开跑车太过抢眼，他对我一直很不礼貌。

有一次，我们全班去葡萄牙考察，下午放学后，我们去酒店泳池游泳晒太阳，我泳装出场那一刻，看到我的六块腹肌，他惊呆了，他或许猜不到我竟然有一身的肌肉，对我的态度也来了个一百八十度的大转变我没有含着金汤匙出生，但我知道，只要肯努力，一定会赢得别人的尊重。

我不爱买名牌包，和先生一样喜欢跑车。

现在的一家四口现在的我不需要为钱工作了，在顺利完成学业后，未来我可以去做顾问，剩下来的时间可以做自己喜欢的事，好好地享受生活我时常想起19年前刚来瑞典时的自己，那个时候的我，完全不敢想象有一天我会拥有现在的生活，达到现在的高度。

在瑞典，我为自己重塑了一个新的内核，满怀自信，所向披靡我常常说，这19年是一个不断地把自信建立起来的过程其实我们每一个人都是一辆法拉利，但大部分的人把这辆法拉利放在车库里，你不把它拉出去上高速，永远不会知道它的潜能在哪里，结果可能真的会惊讶到你自己。

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