“塞上江南”宁夏，北倚巍巍贺兰、南卧六盘山，浩荡奔腾的黄河一路向东，在宁夏大地上浇灌出麦香四溢的良田，造就了沃野千里的天府之国。

 

旅行是一场艳遇，最后我们遇见了自己——钱钟书《围城》“塞上江南”宁夏，北倚巍巍贺兰、南卧六盘山，浩荡奔腾的黄河一路向东，在宁夏大地上浇灌出麦香四溢的良田，造就了沃野千里的天府之国每年五六月份，当西北的风逐渐燥热，人们便纷纷启程前往“一半江南，一半荒漠”的宁夏，期待遇见那大漠孤烟、璀璨星河、荡漾碧波、美食烟火……。

本篇文章汇总了宁夏各种好玩好吃的信息，速速收藏起来，挑个天气晴朗的好日子快乐出发吧！（下文有完整攻略汇总图，值得收藏！）

（宁夏山川地理图，制图@《中国自驾地理》）宁夏旅游汇总图

（制图@《中国自驾地理》）一、宁夏 玩什么1.银川市①西夏王陵（遗址区+博物馆）：门票：68元/人，贺兰山下的“东方金字塔”②黄沙古渡：门票：30元/人，黄沙漠漠浩无垠，古渡年来客问津；③承天寺塔：门票+塔票：30元/人，宁夏现存古塔中最高的“塔王”；。

④水洞沟遗址：门票：60元/人，中国史前考古的发祥地；⑤贺兰山岩画：门票：60元/人，远古人类最后的绝笔；⑥宁夏博物馆：免门票，彩绘泥塑佛像“流泪的佛头”；

（西夏王陵，摄影@宗刚（请横屏观看））⑦拜寺口双塔：免门票，国内保存最完整的西夏佛塔；⑧镇北堡(bǔ)西部影城：门票：80元/人，星爷经典之作大话西游取景地；⑨鸣翠湖国家湿地公园：门票：40元/人，中国最美的六大湿地公园之一；

⑩银川黄河军事文化博览园：门票：50元/人，驻泊在黄河岸边的银川舰；⑪宁夏贺兰山国家森林公园：门票：60元/人，“驾长车，踏破贺兰山缺”；⑫漫葡·看见贺兰沉浸式演艺小镇：门票：68元/人，热闹的《侠客行》与《山河人家》；。

（镇北堡，摄影@VIP读者·0423A宇）2.石嘴山市①星海湖：免门票，上万只候鸟翔集于此的壮观场面；②平罗玉皇阁：免门票，宁夏规模最大的古建筑群之一；③大磴(dènɡ)沟翡翠湖：免门票，因煤炭而兴，因翡绿而重生；

④北武当地质公园：免门票，在北武当远离喧嚣、独享清幽；⑤沙湖生态旅游区：门票：198元/人起，“谁能提取江南水，染绿塞北万顷沙？”；⑥石炭井工业文旅影视小镇：免门票，《山海情》、《我的父亲焦裕禄》取景地；

（石炭井翡翠湖，图源@石嘴山文旅）3.吴忠市①董府：门票：30元/人，清末将领、甘肃总提督董福祥的府邸；②盐池长城关：免门票，“危楼百尺跨长城，雉堞秋高气肃清”③同心清真寺：免门票，600多年历史的木结构伊斯兰教建筑；。

④张家场古城遗址：免门票，宁夏保存最为完好的秦汉古城之一；

（董府，摄影@读者·赵大原）⑤青铜峡黄河大峡谷（一百零八塔、十里长峡、大禹文化园、青铜峡水利枢纽等）：游船A线100元/人起、B线190元/人起，“青铜长峡·黄河之魂”⑥盐池明长城遗址公园：免门票，259公里长城遗址神奇雄伟。

⑦盐州古城·花马池古城墙：免门票，“白池青草古盐州，倚啸高城豁望眸。”

（青铜峡黄河铁桥，摄影@读者·赵大原）4.固原市①茹河瀑布：免门票，被瀑布切割开的石峡谷神秘非凡；②西吉震湖：免门票，苍天一滴泪，唯美大震湖；③龙王坝村：免门票，从荒凉贫瘠到中国最美休闲乡村；④固原博物馆：免门票，倾听两万件丝路文物的心事；

⑤红崖老巷子：免门票，“宁夏最美老巷子”。

（震湖，图源@西吉融媒体）⑥战国秦长城：免门票，“不到长城非好汉”指的是它；⑦须弥山（石窟）：门票：48元/人，有“须弥之光”“国之瑰宝”的美誉；⑧六盘山红军长征景区：免门票，体会红军两万五千里长征的艰辛；

⑨火山寨国家地质森林公园：门票：48元/人，北方发育最为典型的丹霞地貌保护区；

（须弥山石窟，摄影@老白）5.中卫市①沙坡头：门票：80元/人，骑沙漠骆驼、探丝绸之路；坐羊皮筏子、悟黄河文明②北长滩村：免门票，电视剧《山海情》的拍摄地③南长滩村：免门票，在黄河岸边的世外桃源赏百亩梨花。

④中卫高庙（保安寺）：免门票，被誉为“中国四大鬼城之一”的高庙地狱。⑤中卫博物馆：免门票，穿越千年，邂逅塞上江南中卫。⑥明长城遗址：免门票，在黄河宿集口山坡上看大漠孤烟。

（沙坡头）⑦66号U型公路：免门票，一侧是连绵起伏的戈壁，一侧是波澜壮阔的黄河；⑧寺口子风景区（苏武牧羊遗址）：门票：75元/人，粗犷豪放的喀斯特地貌与丹霞地貌⑨腾格里金沙岛：门票：50元/人，薰衣草花海是沙漠最美丽的点缀。

⑩石空大佛寺石窟：免门票，“沙坡鸣钟举世奇，石空夜灯半山明。”⑪通湖草原（蒙陕交界）：门票：50元/人，共赴一场“草原与沙”的浪漫。

（66号公路，摄影@读者·赵大原）宁夏旅游一卡通宁夏旅游一卡通”售价199元/张，仅限本人使用，省内省外游客都可办理，激活后有限期一年凭一卡通可在一年有效期内不限次游览宁夏境内外60多家景区免首道门票，景区详情请查看【宁夏旅游一卡通】公号菜单栏“合作景区”。

游览景区时可携带本人身份证即可入园，也可在公号绑定电子卡快速入园宁夏More在贺兰山下上，有一个未被记入正史的王朝——西夏，却在强邻环伺的辽、宋、金时期割据称雄了近200年二、宁夏吃什么？1.银川市①华彪面馆：金凤区枫林湾小镇55号楼一层，孜然炒面香得一口接一口。

②红果果辣糊糊：金凤区南薰西路612号，混合着芝麻味道的麻辣鲜香。③老马家羊杂碎店：金凤区尹家渠北街银新清真寺门口向北第三家，一口饼子一口羊杂＝硬核早餐。

（辣糊糊，图源@纪录片《沸腾吧火锅》）2.石嘴山市①刘红梅凉皮店：大武口区黄河西街184号，一碗大武口凉皮“闯”天下②周大传统爆炒爆香羊羔肉：黄渠桥镇新市场向南100米路西，黄渠桥羊羔肉，下饭又上头③味绝驴肉调和：平罗县城关镇家和春天小区南门，被坊间称作宁夏驴肉调和的天花板。

（驴肉调和，图源@宁夏卫视《拜托了磊哥》）3.吴忠市①香丁丁早茶文化体验馆：利通区万达广场东门10-15号营业房，西北唯一一座拥有早茶文化的城市②小叶凉手抓：利通区裕民西街68号，中国羊肉看宁夏，宁夏羊肉看盐池。

③地瓜坊夹菜饼：利通区明珠西路吴忠中学公交站，校门口最爱的味道之一。

（手抓羊肉，图源@《舌尖上的中国》）4.固原市①隆德暖锅：原州区金丰街福满苑34号楼1楼沿街商铺，固原冬天必吃的一道特色美食②米师汆(cuān)面：西吉县吉强镇政府(近西涵路)，一碗生汆面，盛满浓浓乡愁

③福苑饭庄：原州区东关路42号，用山区莜麦制成的燕面揉揉不可错过。

（生汆面）5.中卫市①“炒拉条一条街”：沙坡头区中山街中卫商城，不吃炒拉条等于白来中卫②晓玲酿皮麻辣烫：鼓楼东街创业城北门西侧A区13号，在中卫家户喻晓的老字号麻辣烫③陈小强酸菜炒肚丝：沙坡头区商城11号，口感酸爽，汤汁浓郁，浓稠的汤汁用来拌饭刚刚好。

（炒拉条）宁夏特产：稻香鱼肥、瓜果飘香的宁夏，有着不少被“国家授予”的地理标志保护产品，例如500多年历史的宁夏枸杞；位于北纬37度至39度的贺兰山东麓葡萄酒；营养丰富的灵武长枣；曾入选G20杭州峰会国宴等的盐池滩羊；油色亮黄、香味浓郁的固原胡麻油；细腻多汁，酸甜可口的彭阳红梅杏等。

三、宁夏 住哪里？1.银川市①神华酒店（鼓楼店)，兴庆区鼓楼北街27号，标间209元起；②喆啡酒店（鼓楼店)，兴庆区玉皇阁北街8号，，标间239元起；

2.石嘴山市①石嘴山冉升酒店（星海湖店），大武口区世纪大道201号，标间251元起；②维也纳酒店（大武口店），大武口区朝阳东街25号首座龙庭2号楼，标间230元起；

3.吴忠市①吴忠铂岸商旅酒店，利通区上桥镇利通南街9-11号，标间202元起；②希岸酒店（万达广场店），利通区利宁北街与开元大道交叉路口西北侧，标间234元起；

4.固原市①固原博物馆亚朵酒店，原州区文化西街泰合家园19号楼，标间280元起；②禧悦酒店（固原市政府店），原州区北京路西侧派胜世茂广场派胜金街6号楼，标间215元起；

5.中卫市①黄河希遇酒店（鼓楼店），沙坡头区鼓楼南大街，标间279元起；②中卫沙之船露营基地，沙坡头区长城东街19号（接待处），标间416元起；

四、宁夏：在路上公路：①国道：*G211、*G309、*G307、*G110、*G312、*G109；②高速：*G6京藏高速、*G20青银高速、*G70福银高速、*G69银百高速、*G85银昆高速、*G22青兰高速、*G1817乌银高速、*G1816乌玛高速、*G2012定武高速；

✈机场：*银川河东国际机场、*中卫沙坡头机场、*固原六盘山机场、*石嘴山沙湖机场（规划中）。

高铁：①银西高速铁路：*吴忠站、*惠安堡站、*白土岗站（越行站）；②银兰高速铁路：*吴忠站、*银川站、*灵武北站、*河东机场站、*银川东站（暂缓建设）；

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